Косметология давно и глубоко увлекла меня своими возможностями, благодаря которым человек может оставаться молодым и красивым довольно длительное время. Не секрет, что эта часть бьюти-индустрии превратилась, скорее, в хороший способ заработка на желании современников продлить молодость. Но мне всегда было интересно: а можно ли оставаться молодым и, главное, здоровым естественным образом? И я стала изучать вопрос.
Решение пришло из…прошлого. Советский профессор Назаров однажды предложил миру интересную технологию быстрого восстановления работы мышц, которая физиологически заложена в самом человеке. Биомеханическая стимуляция (БМС) – естественное свойство организма, благодаря которому поддерживается температура тела, функционирует кровообращение, работает иммунная система. От этого зависит наше самочувствие и даже настроение
Известный советский ученый, профессор из Белоруссии, доктор наук Владимир Титович Назаров на протяжении нескольких десятилетий проводил исследования в области вибрации мышц тела. Этому он посвятил свыше 200 научных трудов, создал 30 биомеханических изобретений, которые и сегодня успешно применяются в спортивной медицине, при реабилитации пациентов, для поддержания красоты и молодости организма.
Первый экспериментальный тренажёр профессор создал еще в 1976 году. В результате своих наблюдений и исследований Назаров выявил оптимальную частоту и амплитуду необходимых мышечных сокращений. Достичь их можно было путем внешнего волнового воздействия. Назаров разработал механический прибор – тренажер, который развивает эластичность мышц спортсменов и снижает вероятность травмирования. По мнению ученого, биомеханическая стимуляция могла бы ускорить процесс развития гибкости, спортивной силы и координации в 15-20 раз - при том, что достаточно было заниматься с такими тренажерами всего дважды в неделю, не изнуряя себя длительными тренировками.
Методика, изобретенная Назаровым, давала уверенные результаты, поэтому её использовали для подготовки олимпийцев, артистов балета и даже космонавтов. И это, кстати, была засекреченная информация – ровно до того момента, как СССР прекратил свое существование. О БМС Назарова стали говорить все чаще и все смелее. И вот уже она становится достоянием общественности, самые продвинутые деятели шоу-бизнеса и киноиндустрии внедряют ее в свою жизнь. Мадонна, Нил Янг и Клинт Иствуд одни из первых познакомились с данным изобретением, и с его помощью сохраняли себя в прекрасной форме.
Для того, чтобы стало понятно, на чем базируется метод БМС профессора Назарова, необходимо изучить принципы физиологии тремора. Если человек вытянет перед собой руки и посмотрит на пальцы, то заметит, что они слегка дрожат. Остановить эту дрожь невозможно. Она создает условия для циркуляции крови в капиллярах, поддерживает температуру тела, выполняя еще ряд функций. Эти легкие колебания Владимир Титович Назаров назвал «тремором покоя» (в переводе с латинского tremor «дрожание») или «тремором готовности к активности». С увеличением нагрузки на организм, увеличивается и тремор. Если человек замерз, его начинает бить дрожь или - гипотермический тремор. Он является терапией для организма, который согревает себя за счет производимой мышцами энергии и способствует улучшению обмена веществ. Если человек отравился – возникает токсический тремор. Вибрация тела позволяет организму быстро очистить организм и эвакуировать токсины через печень и толстый кишечник. При сильном испуге человек испытывает психологический тремор, который позволяет человеку в момент опасности собраться и открыть в себе сверхспособности для спасения. Благодаря психологическому тремору человек легко перемахивает через высокий забор, который всегда казался неприступным, бежит с высокой скоростью, находит решение сложной задачи. Тремор максимального напряжения активно используется в спорте, бодибилдинге, пауэрлифтинге.
Силовые упражнения необходимо выполнять через силу до полного упора. Только тогда занятия обеспечат максимальный рост мышц за счет усиления кровообращения.
Между простым выполнением упражнения со штангой и выполнением того же упражнения в состоянии «тремора максимального напряжения» в росте силы и объёме мышц, в улучшении кровоснабжения пассивных органов, таких как печень, почки, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник, разница в результатах находится в пропорции 1:10. Это прекрасная возможность сделать тренировки более эффективными. Ученый предложил на напряженные мышцы спортсменов подавать от внешнего источника механические колебания с характеристиками «тремора максимального напряжения». Это позволит продлить состояние «тремора максимального напряжения" до 5 минут. Как показала практика, после таких тренировок мышечная сила, гибкость и выносливость спортсмена возрастает в десятки раз. Ему становятся доступны те высоты, которых он не смог бы достигнуть при традиционных тренировках.
Полезна БМС и обычным людям: позволяет компенсировать малоподвижный образ жизни, который является одной из причин ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака. Результаты исследований, проведенных в разных странах мира, в нескольких спортивных и медицинских центрах, не связанных друг с другом, подтвердили благотворное влияние БМС на организм человека. Пятиминутная стимуляция ног равнозначна десятикилометровой пробежке, а тела – 1, 5 часовой тренировке в фитнесс-центре. Во всем мире открытие Назарова называют русской революцией в медицине, а диапазон частот, с которыми работал Владимир Титович — «русской частотой Назарова». За границей существует множество оздоровительных спортивных и медицинских учреждений, которые строят свою работу на принципах БМС. Метод, разработанный Назаровым, оказался полезен не только для спортсменов, для которых он непосредственно предназначался, но и для людей, у которых существуют проблемы со здоровьем. Сегодня его используют не только в спорте, но и медицине.
Устройства БМС позволяют человеку независимо от возраста (включая пожилых людей и инвалидов) без лекарственных препаратов и электроприборов не только улучшить физическую форму, но и значительно быстрей справиться с рядом недугов. Сфера применения биомеханических стимуляторов достаточно широка, их воздействие окажется полезным во многих случаях - для оздоровления организма в целом, а также для стимуляции отдельных органов. БМС освобождает от «синдрома хронической усталости», улучшает общие физические функции – телу возвращается сила и гибкость, свойственные молодости. Избавляет от хронических болей, в том числе, в области шеи и спины. Повышает жизнеспособность и улучшает общее состояния организма. Корректирует качество ходьбы и способность сохранять равновесие. Ускоряет срастаемость костей после переломов. Восстанавливает соединительные ткани. Способствует детоксикации. Налаживает обменные процессы в организме, позволяет избавиться от лишних килограммов, избавляет от целлюлита. Лечит спайки и кожные заболевания, включая угри, прыщи, возрастные пигментные пятна. Восстанавливает зрение и обоняние, разглаживает морщины. БМС – лучший способ омолодить организм, поднять жизненный тонус.
Когда-то секретная технология сегодня доступна всем. В России во многих городах уже открыты центры, которые предлагают пройти курс оздоровления на оборудовании, созданном по методике профессора Назарова. Самое главное, что нужно понимать о процедуре био-механической стимуляции - это не массаж, с которым обычно путают данную технологию. БМС - это полноценная тренировка для мышц лица и тела, правильно и гармонично спланированная, имеющая определенный протокол и направленная на восстановление качества мышечной ткани. БМС может заменить самостоятельную тренировку и увеличить ее КПД. При правильном проведении данной программы вы получаете результат, а не просто временный эффект. Как показывает практика, те люди, которые приобщились к БМС, навсегда остаются поклонниками методики Назарова.
Звучит, как сказка о вечной молодости и прекрасном самочувствии. А, между тем, это вполне доступная нам реальность – не такая популярная, как «уколы красоты», но действенная и не раз подтвердившая свою результативность. Главное – омоложение и оздоровление происходит за счет собственных ресурсов организма.
Имя профессора Назарова в науке занимает особое место. А его изобретение продолжает жить и дарить людям красоту и прекрасное самочувствие, позволяя человеку долгое время быть активным, здоровым и подвижным.